Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 113,75g | Carb: 212,35g.
Colazione: PVL Iso-Gold, Bananas , Blueberries , 2% Fat Milk, Kellogg's Vector. Pranzo: Onions , Mushrooms , Margarine, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Classico Roasted Garlic & Onion, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Spaghetti. Snacks/Altro: Chicken Pho. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di BMurr’s Transformation
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