Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 70,82g | Carb: 263,16g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Pranzo: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Cena: Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Altro: Spaghetti, Apples, Air Popped Popcorn, Oyster Crackers. Di più...
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2025 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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