Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 148,66g | Carb: 147,43g.
Colazione: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Skim Milk, Blackberries , Lidl Greek Black Cherry Nonfat Yogurt. Pranzo: Lidl Greek Black Cherry Nonfat Yogurt , Steamed or Boiled Shrimp, Cauliflower, Broccoli , Celery , Jicama. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Olive Oil , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Deviled Egg. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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