Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 31,42g | Prot: 62,37g | Carb: 340,59g.
Colazione: Cilok, Bubur Kacang Hijau, Buah Srikaya. Pranzo: Jofrans Bakso Sapi, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Nasi Putih. Cena: Kue Nagasari, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayur Campuran, Buah Srikaya, Ubi Ungu Rebus, Bengkoang, Melon, Mr. Bread Roti Gandum. Snacks/Altro: Sempol. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paramitha17
|