Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 129,66g | Carb: 113,04g.
Colazione: Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Главпродукт Риет из Утки, President Плавленый Сыр Ассорти, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Капуста, Печень Говяжья Жареная. Cena: Яблоко, Манная Запеканка Аня на Пп. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|