Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 62,75g | Carb: 24,63g.
Colazione: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыробогатов Сыр Гауда, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Яйцо Всмятку. Pranzo: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alechka_nsk
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