Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 65,64g | Prot: 78,82g | Carb: 112,02g.
Colazione: Milbona High Protein Quarkriegel. Pranzo: Lidl Salat Mexicana. Cena: Marchewki, Cukinia, Combino Makaron Fusilli, Dolina Dobra Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej . Snacks/Altro: J.D. Gross Czekolada Biała Wanilia Bourbon, Tesco Borówki Mrożone , Truskawki, Vitanella Masło Orzechowe z Czekoladą, Milbona Skyr Natural, Banan. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akn050892
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