Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 21,44g | Prot: 69,53g | Carb: 146,44g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные , Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, ВкусВилл Тунец Холодного Копчения. Pranzo: Елки-Палки Компот из Кураги, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|