Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 59,82g | Prot: 62,26g | Carb: 82,66g.
Colazione: Piltti Persikkainen, Pensasmustikka, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Pranzo: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Kasvissosekeitto. Cena: Kanawokki, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Snacks/Altro: Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Neljän Viljan Puuro, Cloetta Sis. Xylitol Salmiakki, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vnica83
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