Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 66,64g | Carb: 293,07g.
Colazione: Physalis, Erdbeeren, Blaubeeren, Seeberger Sultaninen, Bio Basis-Müsli, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett. Pranzo: Rama Margarine, K-Classic Kochhinterschinken, Combino Spaghetti (Gekocht), Barilla Pesto Alla Genovese. Cena: Stockmeyer Go Light Salami, K-Classic Cornichons, Stockmeyer Go Light Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stauffenberg Roggenbrot. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Eierplätzchen, Mikado Mikado Stäbchen, Toffifee Toffifee, Bonbons, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Classic Proaqua Apfel. Di più...
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2883 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Giardinaggio - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Lavoro - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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