Diario di Blonde Poison, 28 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
81,5 kg Perso fino ad ora: 23,4 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 41,26g | Prot: 85,11g | Carb: 169,52g.   Colazione: Penny Markt Farmerschinken Gegart, Mühlenhof Delikatesse, Hähnchen Minus Brustfilet in Aspik, Wasa Vollkorn Roggen, Penny Markt Frischkäse Leicht, Penny Markt Kasselerbraten Pfeffer, Frische Pack Penny. Dopo Colazione: Sellerie, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Gelbe Paprika. Pranzo: Thai Chef Huhn. Dopo Pranzo: REWE Banane, Penny Markt Sauerkirsche, 50 % Weniger Zucker, Blaubeeren, Arla Skyr. Cena: Stockmeyer Hähnchenbrust Classic, Wasa Vollkorn Roggen, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Penny Markt Farmerschinken Gegart, Salzburg Milch Bärlauchkäse, Mühlenhof Delikatesse, Hähnchen Minus Brustfilet in Aspik, Frikadellen, Penny Markt Frischkäse Leicht, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Snacks/Altro: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Di più...
2110 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Blonde Poison


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