Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 30,34g | Prot: 47,98g | Carb: 84,51g.
Colazione: Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Растворимый Кофе (из Порошка), Campina Сливки Порционные, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Голден Яблоко, Bite Печенье Протеиновое Шоколад, Campina Сливки Порционные, Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|