Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2015
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125,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 184,57g | Prot: 82,85g | Carb: 42,25g.
Colazione: Coles Finest Chorizo Sausage, Fried Egg, Sour Cream, Coffee with Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Avocado, Greenseas Tuna Lemon Pepper, Woolworths Raw Macadamia Kernels, Coffee with Milk. Cena: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Coconut Vegetable Oil, Sour Cream. Snacks/Altro: Natural Cheese, Coles Honey Pure Australian, Coconut Oil, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Natural Cheese, Coffee with Milk, Woolworths Raw Macadamia Kernels. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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