Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 73,88g | Prot: 40,37g | Carb: 160,15g.
Colazione: Blueberry Pancakes, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Clementines, Coffee, Butter (Salted). Pranzo: Mixed Salad Greens, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Ranch Salad Dressing. Cena: Wegmans Red Seedless Grapes, Macaroni (Fat Added in Cooking), Earth Grown Meatless Ground Plant Protein, Water. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajotho21
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