Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 122,09g | Carb: 90,19g.
Colazione: ROKLER Сыр Плавленный Ассорти , Dr. Korner Хлебцы Тонкие Овсяно-Пшеничные, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда . Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Дружба Пастрома Гурман, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Bombbar Хлебцы Хрустящие, Минскхлебпром Хлеб Водар, Горбуша Соленая, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Фундук Сушеный, ОК Миндаль Очищенный, Вьетконг Папайя Сушёная, Стары Менск Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravtsylia85
|