Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 53,01g | Carb: 122,48g.
Colazione: Califia Farms Oat Barista Blend, Silk Mocha Almond Creamer. Pranzo: Tomatoes, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Spinach , Egg, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Chick-Fil-A Grilled Market Salad w/ Grilled Filet (Cold). Snacks/Altro: Bananas , York Peppermint Pattie (17g), Sun Chips Southwestern Queso, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mello B
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