Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 23,20g | Prot: 48,74g | Carb: 179,43g.
Colazione: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Anlene Actifit Cokelat, Morin Selai Strawberry, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: Anlene Actifit Cokelat, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya), Sunpride Banana, Kari Ayam, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Bubuk Instan). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shellyap91
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