Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 91,90g | Prot: 85,01g | Carb: 120,13g.
Colazione: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. Pranzo: Nápoles Massa de Pastel, Bolinha de Queijo, Mr. Bey Torta Holandesa, Torta de Legumes, Cupim Assado, Spoleto Tomate Seco, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Cena: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Queijo Branco, Ovo Cozido, Isabela Akkari Petit Bolo de Chocolate com Doce de Leite. Snacks/Altro: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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