|
Потренила вчера хорошо. Углеводов вчера было много и сил на тренировку тоже было много. Калорийность тоже высокая была вчера, но на весе не отразилось. Не прибавила.
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2536 kcal
|
Gras: 102,42g | Prot: 118,65g | Carb: 279,01g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 1%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Кижуч, Рис Отварной. Pranzo: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Чудо Пудинг Шоколадный. Cena: Swell Вишневый Сок, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Останкино Сардельки Докторские, Жареный Картофель. Di più...
|
peso stabile
|