Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 30,55g | Prot: 84,53g | Carb: 247,15g.
Colazione: Курага, SPAR Навага Жареная, Картошка по Французски. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Cena: Мясная Ферма Карбонад, Ашан Багет Французский . Snacks/Altro: Vitaminos Пастила, Пятерочка Яблоко Голден, Vitaminos Пастила, Магнит Банан, Курага. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|