Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
93 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 45,16g | Prot: 133,84g | Carb: 164,57g.
Colazione: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец, Кабачок. Pranzo: ЯНТА Томатная Паста, Магнит Картофель, Подсолнечное Масло, Лук, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриное Филе, ЯНТА Томатная Паста, Кабачок. Cena: Подсолнечное Масло, Лук, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Помидоры, Куриное Филе, Огурец. Snacks/Altro: Арахис, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|