Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 98,97g | Prot: 136,46g | Carb: 196,89g.
Colazione: Моя Семья Сок Мультифрукт, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Макдоналдс Блины с Мёдом, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Rich Сок Манго. Spuntino Pomeridiano: Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Рис Вареный, Курица Гриль, Люля-Кебаб. Dopocena: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slon999777
|