Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 95,55g | Carb: 73,20g.
Colazione: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Pranzo: Макароны Отварные, Останкино Окорок Сырокопчёный. Cena: Heinz Томатный Кетчуп Pikador, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Филе Индейки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ermilova69
|