Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
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90 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 57,55g | Carb: 159,57g.
Colazione: Чай с Сахаром. Pranzo: Беляш, Куриная Отбивная, Макси Спагетти с Сыром , Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Капустный Салат, Салат из Свеклы с Сыром, Теремок Морс Клюквенный. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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