Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 99,07g | Prot: 101,86g | Carb: 171,25g.
Colazione: Наша Крынка Брынза, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Наш Лидер Попкорн, Протеин Бар Батончик Кокос, Нектарин. Cena: Quest Cheese Crackers, Наш Лидер Попкорн, Седьмой континент Хурма, Малина, Черника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Болгарский Перец, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|