Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 40,92g | Prot: 39,82g | Carb: 173,46g.
Colazione: Красная Цена Сливочное Масло, Ореховая Паста Nusspo, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная Русь. Cena: Активиа Актибио, Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Капуста Тушеная, Свиной Фарш, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Snacks/Altro: Буренка Молоко 3.2%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Варенька Малиновое Варенье , Увелка Кукурузная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|