Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 62,56g | Carb: 121,44g.
Colazione: Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Vitat Bolinho de Chuva, Tirol Queijo Prato Lanche, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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