Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 127,57g | Carb: 96,78g.
Colazione: Ovo, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Quatá Queijo tipo Cottage, Nestlé Leite Ninho Levinho. Pranzo: Abobrinha Italiana, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Ervilhas (Congelado), Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Ervilhas (Congelado), Abobrinha Italiana, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Swift Carne Moida Light. Snacks/Altro: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Leite Ninho Integral, Wickbold Pão Integral Light, Ovo, Activia Iogurte Ameixa Zero. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cabrala
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