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Alhamdulillah bahagianyaa... 40hari lagi sebelum hari raya bisa 48kg yuuukk.. 🥹
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 78,26g | Carb: 147,79g.
Colazione: Kurma, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Pranzo: Indomaret Abon Sapi, Kacang Panjang Hijau, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Serundeng, Dada Ayam. Cena: Uleg Sambal Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Apel, Kurma, Roma Biskuit Kelapa, Getuk, Semangka. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di olland
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