Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 67,03g | Carb: 155,05g.
Colazione: Kapal Api Kopi, Petai. Pranzo: Tahu, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Bakso Ikan. Snacks/Altro: Pangsit Goreng, Donat Dilapisi Gula. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HanniHanni17
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