Diario di snnsid3, 01 mar 24

Progress! I'd like to get to 89kg by the end of April, what are your thoughts? achievable?
95,5 kg Perso fino ad ora: 31,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2470 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Yes! That's very achievable! I need to lose another 6kgs in 7 months to have lost 20kgs by a friend's wedding. You got this! 
01 mar 24 da utente: Electra90
Keep up the water. I find if I drink at least 3 litres a day I will guarantee at least 1kg loss a week. Good luck, you can do it! 🤞🏼 
01 mar 24 da utente: Lize74

     
 

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