Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 59,25g | Prot: 61,24g | Carb: 161,30g.
Colazione: Чай, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Pranzo: Ростик'c - KFC Шефролл Острый. Cena: Barilla Макароны Вареные , Ясь Белоус Сыр Тильзитский, Вологодское Яйцо. Snacks/Altro: Цех 85 Макаронс Шоколад, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цех 85 Пирожное Картошка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|