Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 69,10g | Prot: 56,56g | Carb: 216,18g.
Colazione: Голден Яблоко , Веселый Молочник Сметана 15%, овсяноблин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Магнит Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Assortel Аджика Домашняя, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Турбаслинские Бройлеры Бедрышки Куриные. Cena: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Каравай Косичка с Вишневой Начинкой, Fazer Конфеты, KDV Nota Boom с Шоколадным Кремом. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lu.°˖✧
|