Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 57,69g | Prot: 54,82g | Carb: 144,84g.
Colazione: Куриное Филе на Гриле, Зеленый Лук, Кубанская Буренка Сметана 20%, Голубика, Магнит Банан, Редис, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Окей Сырники . Pranzo: Золотой Колос Три Шоколада, Донконсервпром Аджика Армянская, Куриное Филе на Гриле, Vитамин Бельгийская Смесь. Cena: 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Красная Цена Кабачковая Икра. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altirius
|