Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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89 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 95,80g | Prot: 183,11g | Carb: 158,30g.
Colazione: Sante Granola Orzechowa, KFD WPC 80, Zott Jogurt Naturalny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Lawasz, Kinder Kinder Chocolate, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smash22222
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