Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 24,11g | Prot: 64,96g | Carb: 126,22g.
Colazione: Кофе, Капустный Салат, Говяжий Стейк (Только Постный), Кефир 1%. Pranzo: Сильпо Перец Капи, Куриное Филе на Гриле, Торчин Кетчуп Лагідний, Лаваш. Cena: Молоко Від Фермера Узвар Без Цукру, Гринвиль Буряк Вареный , Свекла Вареная, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Сухари, Гороховый Суп. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Оберемок
|