Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 35,94g | Prot: 133,64g | Carb: 178,36g.
Colazione: Café au Lait, Galletes de maïs protéinée. Pranzo: Bofrost Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Leirigel Pescada Cozer, Oeuf Dur. Cena: Poires, Prozis Whey Protein ( Coffee-Caramel). Snacks/Altro: Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc, (Selma) blueberry pie baked oats, Danone Skyr 0%, Mix goûter, Zespri Kiwi Gold, Pomme. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cristal's
|