Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 52,02g | Prot: 60,37g | Carb: 129,35g.
Colazione: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Lucky Days Рулет Варёная Сгущёнка. Pranzo: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Огурец (с Кожурой). Cena: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Сиртаки Сыр Рассольный, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Altro: Magic Grain Хрустящие Хлебцы, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|