Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 67,67g | Prot: 138,86g | Carb: 30,13g.
Colazione: Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Cena: Ашан Котлета Натуральная из Свинины, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . Snacks/Altro: Просекко. Di più...
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1669 kcal
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Esercizio:
Cardio - 10 minuti, Stretching (yoga) - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Супермамадвойняшек
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