Diario di odette7890, 01 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
61,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1402 kcal Gras: 37,64g | Prot: 79,32g | Carb: 191,93g.   Pranzo: Hati Ayam, Ampela, Mangga, Tumis Kangkung, Kentang Rebus, Nasi Putih. Cena: Sempol, Bakpao. Di più...
1898 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di odette7890


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.