Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 67,49g | Prot: 53,74g | Carb: 138,40g.
Colazione: Coffee with Milk, OptiSlim Salted Caramel Shake. Pranzo: Dairyworks Cheddar Natural Slices, Mission Soft & Fluffy Snack Wraps, Brannans Crumbled Chicken Tenders Buffalo Style. Cena: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Woolworths Banana Bread. Snacks/Altro: Magnum Classic, Sakata Rice Crackers Sour Cream & Chives. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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