Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 93,04g | Carb: 151,19g.
Colazione: Macarons Rafaello🥥, Alpro Barista Hafer, DESPAR Grana Padano, Паштет из куриного печенка, ЦУКИНИ. Pranzo: Schärdinger Mozzarella Gerieben, ЦУКИНИ. Cena: Лук-Порей, Weiser Puten Frankfurter. Snacks/Altro: Фундук, Hayat Ayran, Яблоко Зеленое, Barebells Hazelnut & Nougat. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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