Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 68,79g | Prot: 54,82g | Carb: 242,27g.
Colazione: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Süßkartoffelbrownies, Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen, Nigiri Lachs, Avocado Maki, Lachs Maki, Edamame. Pranzo: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Äpfel, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nutella Nutella, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt, Avocado. Cena: Gut Drei Eichen Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert , Harry Eiweiss Toastbrötchen, Corny Free Schoko. Snacks/Altro: Trolli Saure Glühwürmchen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nutella Nutella, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
Schöne Essensanregungen 👍
01 mar 24 da utente: Dani#321
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01 mar 24 da utente: smj.steph
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Storia del Peso di smj.steph
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