Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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157,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 111,90g | Carb: 168,93g.
Colazione: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Spanish Rice, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat (112g). Pranzo: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Rosarita Refried Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked), Hunt's Original Tomato Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Di più...
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Aumentando 7,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danosthebodybuilder17
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