Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 101,66g | Carb: 131,95g.
Colazione: Banana Caturra, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma 65,9% Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate. Pranzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Couve Refogada. Cena: Pão Francês, Carne Moída Refogada. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizfreiri
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