Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 84,96g | Carb: 127,47g.
Colazione: Лента Горбуша Х/К, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Жареное Яйцо, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Pranzo: Hyper Пудинг Шоколадный. Cena: SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Балтийский берег Икра Особая с Ароматом Копчения, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Snacks/Altro: НЕВА Зефир, Burn Персик Манго без Сахара. Di più...
|
|
1671 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда в надежде похудеть
|