спала мало, дети разбудили в 6;36
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 90,23g | Prot: 112,50g | Carb: 193,94g.
Colazione: Огурец, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Milka Шоколад Peanut Caramel, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вологжанка Простокваша 2,7%, Помело, Миндаль Миндаль, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Вологжанка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Fish House Филе Трески, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук. Snacks/Altro: Макси Торт Морковный, Макси Тарт с Солёный Карамелью и Арахисом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|