Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 56,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1944 kcal
|
Gras: 80,88g | Prot: 120,18g | Carb: 176,71g.
Colazione: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Желток, Яичный Белок, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Astoria Бургер Соус, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Ермолино Круассаны с Шоколадной Начинкой, Свежий Ряд Сыр Голландский, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка на Гриле. Cena: FITKIT Jelly Bar, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Первый Русский Протеин Протеин. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 16pineapple
|