Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
|
131,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 69,80g | Prot: 127,67g | Carb: 243,60g.
Colazione: Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Ашан Творог Пластовой 5%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Greenola Горошек Зелёный, Говядина Отварная. Cena: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог с Малиной 5%, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ta1iana
|