Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 84,64g | Prot: 116,67g | Carb: 264,07g.
Colazione: Marinela Barritas Piña, Great Value Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Vainilla Lite , Banana, Andatti Café Americano, Marinela Barritas Fresa (33,5g). Pranzo: Little Caesars Pizza Pepperoni, Little Caesars Pizza Pepperoni, Licorice. Cena: Doritos Nacho (30g), La Morenita Queso Chihuahua , Mission Tortilla Carb Balance, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Cass Clay 2% reduced fat milk, Ruffles Queso. Snacks/Altro: Oreo Oreo, Little Caesars Pizza, McDonald's Sundae Fresa. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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